Votre microbiome est un organe vital mais gravement sous-évalué.
Votre gros intestin contient 1 à 2 kilogrammes de bactéries, également appelées flore intestinale ou microbiome. Vous êtes au moins autant de bactéries que vous êtes humain. Vous vivez dans une relation symbiotique mutuellement bénéfique avec votre microbiome. Votre flore intestinale surpasse le foie en nombre de réactions biochimiques qu'elle peut effectuer! Vous êtes un super-organisme.
Que fait votre microbiome pour vous:
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Il régule votre motilité intestinale
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Il améliore l'état nutritionnel grâce à la production de vitamine K et du groupe vitamine B. Il aide à l'absorption de minéraux tels que le fer, le calcium et le magnésium. Il fournit environ 10% de votre énergie quotidienne
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Il produit les acides gras anti-inflammatoires à courte chaîne
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Il décompose les polyphénols alimentaires en composés biologiquement actifs et absorbables
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Il offre une résistance à la colonisation contre les agents pathogènes. Toutes les bactéries pathogènes potentielles ingérées doivent concurrencer le microbiote natif.
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Il aide à contrôler la glycémie et la sensibilité à l'insuline
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Il aide à la gestion de l'humeur
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Il module le système immunitaire, protège contre le développement d'allergies et régule l'immunité non spécifique
Dysbiose d’intestin:
Notre alimentation et notre mode de vie modernes ont un impact sérieux sur notre microbiome. Nous modifions involontairement la composition de notre microbiome. Les bébés nés par césarienne n'héritent jamais des probiotiques sains de la mère. La formule nutritionnelle manque également de symbiotes essentiels. Une alimentation occidentale riche en matières grasses, en protéines et en sucres raffinés affame nos bactéries bénéfiques et favorise celles qui sont nocives. L'utilisation chronique d'antibiotiques et d'autres médicaments pharmaceutiques déplace encore notre flore intestinale dans la mauvaise direction. Cela peut entraîner une dysbiose.
La dysbiose est définie comme: "Les changements qualitatifs et quantitatifs de la flore intestinale, de leurs activités métaboliques ou de leur distribution locale, qui provoquent des effets néfastes sur l'hôte."
Troubles intestinaux
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Maladie alcoolique du foie
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Diarrhée associée aux antibiotiques
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Diarrhée associée à la chimiothérapie
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Clostridium difficile
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Maladie coeliaque
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Maladie de Crohn
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Diverticulose
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Syndrome du côlon irritable
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Cirrhose du foie
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Stéatohépatite non alcoolisée
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Diarrhée associée à la radiothérapie
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SIBO
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Colite ulcéreuse
Autres conditions
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Maladie d'Alzheimer
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Anxiété
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Asthme
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Eczéma atopique
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Autisme
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Syndrome de fatigue chronique
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Dépression
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Calculs rénaux
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Syndrome métabolique
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Sclérose en plaques
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Obésité
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Maladie de Parkinson
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Polyarthrite rhumatoïde
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Diabète de type I
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Diabète de type II
"Toutes les maladies commencent dans l'intestin" - Hippocrate
Il y a déjà 2500 ans, le lien était fait entre notre santé générale et celle de nos intestins. Bien qu'Hippocrate ne savait pas exactement ce que c'était. Maintenant, nous savons que c'est notre microbiome qui nous maintient en bonne santé ou nous rend malades. Des techniques modernes telles que la séquence d'ARNr 16S nous permettent de cartographier l'ensemble de notre microbiome. Nous pouvons maintenant identifier les symbiotes et les agents pathogènes. Sur la base de ces résultats, nous pouvons commencer à nourrir nos bactéries bénéfiques et expulser les agents pathogènes.
YourSymbionts peut vous soutenir dans votre cheminement vers une meilleure santé. Nous nous associons à MyMicroZoo, un fournisseur d'analyses de selles basées sur des séquences d'ARNr 16S très précises. Sur la base de ces résultats, nous vous conseillons sur les changements alimentaires et l'utilisation de prébiotiques et probiotiques pour rendre votre flore intestinale saine à nouveau.
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